Το τεστ PNOE (PNOĒ) είναι μια μη επεμβατική ανάλυση αναπνοής που αξιολογεί τη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και του μεταβολισμού, μετρώντας την πρόσληψη οξυγόνου και την παραγωγή διοξειδίου του άνθρακα. Χρησιμοποιεί έναν ειδικό εξοπλισμό για να παρέχει λεπτομερή δεδομένα για τη φυσική κατάσταση, τις θερμίδες που καίγονται, καθώς και τις ανάγκες σε λιπίδια και υδατάνθρακες.
Πώς λειτουργεί το PNOE;
- Αναπνευστική Μηχανή: Κατά τη διάρκεια του τεστ, αναπνέετε μέσα από μια μάσκα που συνδέεται με έναν αναλυτή PNOE.
Ποια είναι τα οφέλη του PNOE;
- Εξατομίκευση Προγράμματος: Παρέχει ακριβή δεδομένα για να προσαρμόσετε τη διατροφή και την άσκησή σας.
- ·Μέτρηση Βιοδεικτών: Ο αναλυτής μετράει την ποσότητα οξυγόνου (VO2) και διοξειδίου του άνθρακα (VCO2) που εισπνέεις και εκπνέεις, καθώς και άλλες παραμέτρους όπως ο καρδιακός ρυθμός και ο ρυθμός αναπνοής.
- Υπολογισμός Μεταβολικών Δεδομένων: Με βάση αυτές τις μετρήσεις, το λογισμικό PNOE υπολογίζει δεδομένα για τον μεταβολισμό σας, την καύση θερμίδων, και τη σύσταση του σώματος σε σχέση με λίπος και υδατάνθρακες.
- Βελτίωση Φυσικής Κατάστασης: Βοηθάει στην αύξηση της αθλητικής απόδοσης και τη βελτίωση της συνολικής φυσικής κατάστασης.
- Γνώση για την Υγεία: Προσφέρει πολύτιμες πληροφορίες για την καρδιοπνευμονική υγεία.
- Ακριβής Υπολογισμός Θερμίδων: Δίνει ακριβή εικόνα των θερμίδων που καίγονται, τόσο σε κατάσταση ηρεμίας όσο και κατά την άσκηση
